脂性肌の人にとって永遠の課題である皮脂の過剰分泌。

スキンケアで皮脂コントロールすることはもちろん大切ですが、
体の内側、つまり食事でのコントロールも大切です。

皮脂分泌を抑えるためにOK！なもの
✔︎緑黄色野菜
✔︎うなぎ
✔︎食物繊維
✔︎かぼちゃ
✔︎フルーツ
✔︎納豆

NG×なもの
✔︎カフェイン
✔︎チョコレート
✔︎スパイシーなもの
✔︎生クリーム
✔︎白砂糖
✔︎脂の多いもの

内面からのケアも大切です。
ちょっとしたケアで
皮脂の悩みは食事改善で解決できるかもしれません。
内側からも健康で美しいお肌へ導きましょう♡

もうすぐ7月。
ますます紫外線は強くなっていきます。

男性の皆さん、日焼け止め塗ってますか？
ベタベタするから、好きじゃない。
（このお言葉、よく聴きます♪）

しかしながら
紫外線対策を怠ると後々、お肌がシミだらけに…。
いいんですか？
5年後、10年後。
誰も見ていない？そーんなことはありません！！

紫外線はシミだけではなくて、ハリ弾力が失われ、光老化を招いてしまいます。

外に出るときだけでなく、家の中でも光は入ってきます。

屋内外関わらず、日焼け止めは欠かさずに塗るようにしましょう！

最近はスプレータイプやいろいろな種類の日焼け止めがあります。
是非、チャレンジしてください♡

みなさん、洗顔する時に何か気をつけておられることはありますか？

例えばお湯の温度。何度くらいのお湯で洗っていますか？

水！なーんて方もおられるでしょう★
おすすめの水温は、37〜38℃です。

低すぎると毛穴が閉じて汚れが落ちにくく、

高すぎると必要な皮脂まで落として乾燥の原因になります。

洗顔において、お湯の温度はすごく大切です。
毎日行う洗顔、より効果的に行いましょう！

毛穴やテカリが気になる男性には

毛穴に効果抜群の洗顔をおススメします♪

バーシック毛穴クレンジング洗顔

突然ですが、ニオイ気になりませんか？

歳を重ねるごとに、どんどん気になるカラダにニオイ。
自分が加齢臭が出ているかどうか、なかなかわかりずらい・・・。

そんな時は、やっぱり枕チェック！！
ご自身の枕をにおってみてください。
枕が臭いと、危険信号です。

そんな加齢臭の発生元は、耳の後ろ。
きちんと洗っていますか？

ブラックに配合されている、黒炭には脱臭効果があります。

特別何かをするというのは、面倒なので
洗顔をする時に一緒に、耳の後ろも洗ってください★
気になるニオイを黒炭がキャッチしてくれます。

気になるニオイとは、さよならしていい香りのする素敵な男性になりましょう♡

みなさんは、自分のお肌のタイプを、きちんと見極められていますか⁇

お肌は

1. 脂性肌
2. 普通肌
3. 乾燥肌
4. 混合肌

4つのタイプに分類することができます！

1.脂性肌•••潤いはあるがベタつきやすい
（皮脂も水分も多い肌）
バーシックブラックがオススメ！

2.普通肌•••潤いはあるが変化しやすい
（皮脂少なめで水分が多い肌）
バーシックブラックでもホワイトでもOK！

3.乾燥肌•••かさついてあれやすい
（皮脂が少なめで水分が不足している肌）
バーシックホワイトがオススメ！

4.混合肌•••脂っぽいのにかさつく
（皮脂が多いのに水分が不足している肌）
バーシックブラックandミストローションがオススメ！

見極めるポイントは、水分量と皮脂量です。

是非一度、自分がどのタイプに当てはまるのか確かめてみてください♪